ゴルフ×タイ古式

「ゴルフ」と「タイ古式マッサージ」 一見何の関係もなさそうですが 実はゴルフのプレーと大きく関わっていることをご存知ですか？ タイ古式マッサージがゴルフに良いワケ 二人でするヨガとも呼ばれるタイ古式マッサージは 整体やほぐしサロンと異なり 患部だけのアプローチではなく 足浴から始まり下半身から全身の巡りを良くした後 それぞれの部位をほぐし緩ませます。 そして適度に動かした後、最後にしっかりストレッチで伸ばす施術です。 骨盤内部の仙腸関節、骨盤周囲の股関節や腰仙関節、腰椎・胸椎・頸椎といった脊椎などを調整することで、関節のズレを整え、神経痛や関節痛が緩和を目指します。 筋肉が弛緩することにより、神経や血管、リンパ管の圧迫が解消され、様々な疼痛の緩和が期待できるだけでなく、施術前以上のシンメトリーと身体重心のバランスの獲得が可能です。 更に、タイ古式マッサージは深い呼吸とともに、ゆったりとしたリズムで施術を行うのでリラックス効果や集中力も高まります。 なにより、安定した波のような呼吸はゴルフする方にとってスコアに関係してくる大切な要素。 タイ古式マッサージを受ける事で良い呼吸も身についていきます。 これがゴルフやその他アシンメトリーなスポーツとタイ古式マッサージの相性が良いワケです。